[gdlr_core_icon icon="fa fa-phone" size="16px" color="#0787cb" margin-left="" margin-right="10px" ] +48 667 895 161 [gdlr_core_icon icon="fa fa-clock-o" size="16px" color="#0787cb" margin-left="27px" margin-right="10px" ] Pn- Pt 9:00 - 20:00 [gdlr_core_icon icon="fa fa-location-arrow" size="16px" color="#0787cb" margin-left="27px" margin-right="10px" ] ul. Rybaki 1a, Poznań [gdlr_core_icon icon="fa fa-address-card-o " size="16px" color="#0787cb" margin-left="27px" margin-right="10px" ] [email protected]

Category

Aktualności

Poczucie własnej skuteczności – przejawy i definicja

Poczucie własnej skuteczności – przejawy i definicja. Część 1 Ziółkowska-Szyszło Katarzyna Instytut Sportu i Nauki w Poznaniu Jeśli interesują Cię sukcesy, konkretne rezultaty, skuteczna realizacja celów czy marzeń, to zagadnienie poczucia własnej skuteczności jest dla Ciebie. Czym jest poczucie własnej skuteczności? Teorię poczucia skuteczności stworzył Albert Bandura i jest ona częścią całościowej koncepcji wyznaczania celów. […]

Nabory wiosenne – Akademia Piłkarska ISiN Mnichowo

Nabory wiosenne Akademie Sportowe przy Instytucie Sportu i Nauki rozpoczynają nabory do Akademii Piłkarskiej ISiN Mnichowo. Grupa Dzieci Młodszych (roczniki 2010-2013) W okresie ferii, w dniach 15, 18, 22 i 24 zapraszamy do skorzystania z zajęć próbnych, które odbywać będą się o godz. 17:00 w Centrum Rekreacyjno-Sportowym Regiment Squash Gniezno. Chęć uczestnictwa w zajęciach, wraz z […]

List prezesa Instytutu Sportu i Nauki

Poznań, 2 styczeń 2019 r. Szanowni Państwo, każdy koniec roku sprzyja refleksji i podsumowaniom, a 2018 był dla nas szczególny. To pierwszy pełny rok kalendarzowy działalności Instytutu Sportu i Nauki. Jako multidyscyplinarna jednostka unifikująca wyniki badań naukowych, podstawy teoretyczne i działania praktyczne w dziedzinach nauk medycznych, nauk o zdrowiu i nauk społecznych oraz szczególnie mam […]

Zimowe Igrzyska Dzieci i Rodziców AS ISiN

Zimowe Igrzyska Dzieci i Rodziców Akademii Sportowych ISiN Długofalowy rozwój sportowy dziecka, nie powinien ograniczać się wyłącznie do respektowania biologicznych mechanizmów, a za równie ważne uznawać rozwój psychospołeczny i kształtowanie relacji międzyludzkich, także rodzicielskich. W poświąteczne popołudnie, 27 grudnia 2018 r., w Centrum Rekreacyjno-Sportowym Regiment w Gnieźnie odbyły się Zimowe Igrzyska Dzieci i Rodziców. Podczas […]

metody treningowe, trener poznań

Nowoczesne metody treningowe – komentarz

Nowoczesne metody treningowe – komentarz Bartosz Malak Instytut Sportu i Nauki      W nomenklaturze nauk o sporcie, a także w języku trenerów, co jakiś czas pojawiają się nazwy „nowych” metod treningowych. Od kilku lat znany jest akronim HIIT (z ang. high intensity interval training), który odnosi się do metody treningowej charakteryzującej się relatywnie krótkimi […]

Instytut Sportu i Nauki

Instytut Sportu i Nauki na Ogólnopolskim Festynie Rodzinnym – „Poznań dla zdrowia i urody”

Instytut Sportu i Nauki dla mieszkańców Poznania W dniu 24 czerwca 2018 roku, w ramach Ogólnopolskiego Festynu Rodzinnego pod nazwą „Poznań dla zdrowia i urody” organizowanego przez Wydział Zdrowia i Spraw Społecznych Urzędu Miasta Poznania, zostały zorganizowane spotkania z dietetykiem oraz psychologiem Instytutu Sportu i Nauki. Dietetyk i psycholog Podczas spotkań z dietetykiem, każdy z […]

Akademia Szkolenia Sportowego, ASS

Akademia Szkolenia Sportowego i Dzień Sportu w Zdziechowie

Akademia Szkolenia Sportowego W dniu 01 czerwca w Szkole Podstawowej w Zdziechowie mieliśmy przyjemność współorganizować Dzień Sportu. Bartosz Malak w ramach Akademii Szkolenia Sportowego ISiN, przygotował zajęcia sportowe dla dzieci. Zajęcia odbyły się z podziałem na grupy wiekowe I grupa – uczniowie klas I – III oraz II grupa – uczniowie klasy IV. Każda z […]

zawody podnoszenia ciężarów, podnoszeniu ciężarów

Krajowe Mistrzostwa Polski LZS w podnoszeniu ciężarów

Zawodniczka trenera Bartosza Malaka z nowymi rekordami życiowymi W dniach 10-13 maja w Zamościu odbywają się Krajowe Mistrzostwa Zrzeszenia LZS do lat 15 i 17. Pierwszego dnia turnieju na ciężarowym pomoście współzawodniczyła Wiktoria Kryszak. Podopieczna Bartosz Malaka czterokrotnie poprawiała swoje rekordy życiowe, by ostatecznie zająć 5 miejsce. Trzynastoletnia Wiktoria jest jedną z najmłodszych uczestniczek turnieju. […]

ISiN podnoszenie ciężarów, olimpijskie podnoszenie ciężarów

Zawodnik Bartosza Malaka vicemistrzem Polski w grupie M40 – podnoszenie ciężarów

Sukces podopiecznego Instytutu Sportu i Nauki Wielka chwila! Prezes klubu GTA Chrobry Gniezno, Przemysław Budziszewski został wicemistrzem Polski w kat. wagowej +105 kg w grupie M40 (czterdziestolatków). Zawodnik trenera Bartosza Malaka uzyskał w rwaniu 90 kg, podrzucie 105 kg i finalnie, 195 kg w dwuboju. W porównaniu do wcześniejszego startu (listopad 2017 r.) Budziszewski poprawił […]

Bartosz Malak podnoszenie ciężarów, olimpijskie podnoszenie ciężarów

Udany start podopiecznych ISiN w podnoszeniu ciężarów

Udany start zawodników Bartosza Malaka w podnoszeniu ciężarów Bardzo udane starty zawodników przygotowywanych przez Bartosza Malaka w czasie Mistrzostw Wielkopolski LZS do lat 15 i 17, które odbyły się 8.04.2018 r. w Nowym Tomyślu, za sztangistami GTA Chrobry Gniezno; to próba generalna przed Mistrzostwami Krajowego Zrzeszenia LZS do lat 15 i 17, które odbędą się […]