Myślenie systemowe Proste wyjścia z sytuacji prowadzą zwykle tam, skąd właśnie chcemy wyjść. – to jedno z praw myślenia systemowego, które przedstawił P. M. Senge (twórca i propagator tzw. organizacji uczącej się, konsultant i trener). Wyjścia te mogą mieć wiele wspólnego z: rutynami, sztywnymi wzorcami myślenia i działania, niezdolnością do systemowego ujmowania rzeczywistości, reaktywnym...Read More

Warsztaty Instytut Sportu i Nauki „Stretching dynamiczny i trening funkcjonalny w piłce nożnej – cele oraz zastosowania” Kilka dni temu nasz trener, Michał Bigaj brał udział w warsztatach trenerskich klubu KS Koziołek Poznań, gdzie wystąpił jako jeden z prelegentów. Temat jego prezentacji brzmiał: „Stretching dynamiczny i trening funkcjonalny w piłce nożnej – cele oraz zastosowania”....Read More

Instytut Sportu i Nauki zaprasza na pierwsze teoretyczno-praktyczne warsztaty dietetyczne – ENERGIA. „Właściwe odżywianie będzie medycyną jutra.” – Linus Pauling, laureat nagrody Nobla.   Dowiedz się jak zastosować zdobytą wiedzę i umiejętności w codziennej praktyce. Szkolenie łączy wiedzę teoretyczną popartą badaniami naukowymi z praktyką przygotowania posiłków, wspartą doświadczeniem specjalisty – kucharza, odpowiedzialnego na co dzień...Read More

Jest jednym z najpopularniejszych napojów, a ilość wypijanych filiżanek dziennie szacuje się na ok. 1,6 miliarda, co czyni kawę drugim, po wodzie najpowszechniej spożywanym płynem. Kawa, znana powszechnie ze swoich właściwości pobudzających nazywana jest „intelektualnym paliwem współczesnego świata”, definiując jednocześnie ludzki mózg jako „maszynę przekształcającą kawę w twierdzenia matematyczne”. Możliwość przygotowania napoju z ziaren odkryto...Read More